Многие водители испытывают чувство стянутости и дискомфорта во время вождения. Если это так, возможно, пришло время правильно отрегулировать автомобильное сиденье и рулевое колесо для более комфортного и эргономичного вождения.
Во-первых, начнем с автокресла. Убедитесь, что сиденье отрегулировано на правильную высоту и расстояние от педалей и рулевого колеса. Важно иметь возможность дотягиваться до педалей, не вытягивая слишком далеко ноги и не садясь слишком близко к рулю. Отрегулируйте высоту сиденья так, чтобы у вас был хороший обзор дороги и окрестностей.
Затем стоит отрегулировать угол наклона спинки сиденья, чтобы она правильно поддерживала спину. Стул должен находиться под небольшим наклоном, а спинка должна находиться под удобным и естественным углом. Не отклоняйте его слишком далеко назад, так как это может привести к сутулости и напряжению мышц шеи и спины.
Отрегулируйте таким образом зеркала в машине и вы забудете о «слепых» зонах
Теперь переходим к рулю. Отрегулируйте высоту и расстояние до него так, чтобы его было удобно держать и поворачивать, не вытягивая руки слишком далеко и не горбясь. В идеале стрелки должны быть в положениях 9 и 3 часа. Правильная регулировка автокресла и руля – это не только комфорт, но и безопасность. Неудобное положение за рулем может вызвать усталость, отвлечение внимания и потерю контроля над автомобилем, что может привести к аварии.
Вы тратите свою машину зимой. Такие действия могут отправить машину на капитальный ремонт
